坦然：内心没有顾虑，平静的样子。
自若：无拘束，与平常一样。
坦然自若坦然自若ㄊㄢˇ ㄖㄢˊ ㄗˋ ㄖㄨㄛˋtǎnrán-zìruò神態安寧舒泰，如平常不變。[例]面對批評，他～，毫不畏懼。
坦然自若-中华成语大词典坦然自若
【拼音】：tǎn rán zì ruò
解释
态度安详，一如常态。
出处
清·曹雪芹《红楼梦》第二十二回：“宝钗原不妄言轻动，便此时亦是坦然自若。”
示例
这时的小锁柱，尽管手中平端着匣子枪，匣枪张着大机头，可是，他的脸上，却是一派～的神色。 ★郭澄清《大刀记》第七章
近义词
镇定自若
反义词
忸忸怩怩
语法
作谓语、定语；指人的神情
英文
in a state of peaceful expose
德文
seine Gemütsruhe bewahren
清-曹雪芹-二二-《红楼梦》：湘云虽系闺阁弱质，却素喜谈论，今日贾政在席，也自钳口禁语；黛玉本性娇懒，不肯多话；宝钗原不妄言轻动，此时亦是坦然自若。
当代-陈忠实-第一二章-《白鹿原》：鹿兆鹏尽量做出坦然自若的神情却总是显得不大自然。
当代-郭澄清-第七章-《大刀记》：这时的小锁柱，尽管手中平端着匣子枪，匣枪张着大机头，可是，他的脸上，却是一派坦然自若的神色。
现当代-韦君宜--《寻找青春的聚会》：他说话的神情坦然自若，使同桌坐的人都不禁点头细想。
清-曹雪芹-二二-《红楼梦》：湘云虽系闺阁弱质，却素喜谈论，今日贾政在席，也自钳口禁语；黛玉本性娇懒，不肯多话；宝钗原不妄言轻动，此时亦是坦然自若。
当代-陈忠实-第一二章-《白鹿原》：鹿兆鹏尽量做出坦然自若的神情却总是显得不大自然。
当代-郭澄清-第七章-《大刀记》：这时的小锁柱，尽管手中平端着匣子枪，匣枪张着大机头，可是，他的脸上，却是一派坦然自若的神色。
现当代-韦君宜--《寻找青春的聚会》：他说话的神情坦然自若，使同桌坐的人都不禁点头细想。
tǎn rán zì ruò
1、这时的小锁柱，尽管手中平端着匣子枪，匣枪张着大机头，可是，他的脸上，却是一派坦然自若的神色。 ◎郭澄清《大刀记》第七章
tǎn rán zì ruò
1、[游刃有余]yóu rèn yǒu yú
刀刃运转于骨节空隙中，在有回旋的余地。比喻工作熟练，有实际经验，解决问题毫不费事。
2、[不动声色]bù dòng shēng sè
声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。
3、[不慌不忙]bù huāng bù máng
不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
4、[稳如泰山]wěn rú tài shān
形容象泰山一样稳固，不可动摇。
5、[镇定自若]zhèn dìng zì ruò
遇到紧急情况不慌不乱。
tǎn rán zì ruò
1、[惊慌失措]jīng huāng shī cuò
失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
2、[担惊受怕]dān jīng shòu pà
形容十分担心或害怕。
3、[心神不宁]xīn shén bù níng
定：安定。形容心情不平静。
4、[忐忑不安]tǎn tè bù ān
忐忑：心神不定。心神极为不安。
5、[心惊胆战]xīn jīng dǎn zhàn
战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
6、[坐立不安]zuò lì bù ān
坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
7、[惶恐不安]huáng kǒng bù ān
惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
8、[杯弓蛇影]bēi gōng shé yǐng
将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。
9、[局促不安]jú cù bù ān
局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
10、[心惊胆寒]xīn jīng dǎn hán
形容十分害怕。同“心惊胆战”。
11、[寝食不安]qǐn shí bù ān
睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。
12、[谈笑自若]tán xiào zì ruò
自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。
13、[忸忸怩怩]niǔ niǔ ní ní
羞愧的样子。
14、[心惊胆落]xīn jīng dǎn luò
形容十分害怕。同“心惊胆战”。