人体部位名。有上下之分。上气海即膻中，下气海即下丹田。道教以为丹田为生气之源，故称。见《诸真圣胎神用诀·玉云张果老胎息诀》。
宋 黄休复 《茅亭客话·杜大举》：“每旦起坐，瞑目絶虑，叩齿二七通，漱令满口乃吞之，以意送至脐下炁海一七遍。”
【炁海】指丹田。道家以人呼吸元氣，皆會於丹田之中，故稱。唐 施肩吾 西山羣仙會真記三 補益：“所以鍊坤者，閉目冥心，歛身正坐，以兩手抱腹，降心火於丹田，烹蒸炁海，積日炁旺神清，此補益于氣也。”宋 黃休復 茅亭客話十 杜大舉：“漱令滿口乃吞之，以意送至臍下炁海一七遍。”參閲 雲笈七籤十二 黃庭外景經一。參見“丹田”。