杞人忧天   qǐ rén yōu tiān 杞：周朝国名，在今河南杞县。一个杞国人担心天要塌下来。比喻完全不必要的或没有根据的忧虑。

庸人自扰   yōng rén zì rǎo 指本来无事，自己惹出麻烦来或干着急。

杞

人

忧

天

庸

自

扰