爱莫能助 ài mò néng zhù 心里愿意帮助，但能力不够，办不到：我很想帮你，可惜～。
鞭长不及 biān cháng bù jí 亦作'鞭长不及马腹'。
鞭不及腹 biān bù jí fù 及：到。原意是鞭子虽长，也不能打马肚子。比喻相隔太远，力量达不到。
望洋兴叹 wàng yáng xīng tàn 望洋：仰视的样子。兴叹：发出感叹。原指看到伟大的事物才感到自己的渺小。现比喻做事力量不够或条件缺乏而感到无可奈何。也作“望洋而叹”。
力不从心 lì bù cóng xīn 心里想做而力量不够。［近］力不胜任。［反］游刃有余|应付自如。