不慌不忙   bù huāng bù máng 不慌张不忙乱。形容说话或行动从容不迫。

谈笑自若   tán xiào zì ruò 有说有笑，态度自然。指在不平常的情况下而泰然处之。

不

慌

忙

谈

笑

自

若