虚怀若谷   xū huái ruò gǔ 胸怀像山谷那样深而宽广，形容十分谦虚。

虚己以听   xū jǐ yǐ tīng 形容接受意见的态度诚恳。

自轻自贱   zì qīng zì jiàn 自己看不起自己；自甘堕落。

妄自菲薄   wàng zì fěi bó 过分地看轻自己。［近］自暴自弃。［反］妄自尊大|自命不凡。

戒骄戒躁   jiè jiāo jiè zào 戒：防备，警惕。躁：急躁。防止或警惕产生骄傲和急躁情绪。

自惭形秽   zì cán xíng huì 因为自己不如别人而感到惭愧。

虚

怀

若

谷

己

以

听

自

轻

贱

妄

菲

薄

戒

骄

躁

惭

形

秽