位于大兴安岭以东,长白山脉以西,小兴安岭以南,辽东湾(属渤海)以北。在三大平原中面积最大,达35万平方千米,被誉为“黑土地”。这里土地肥沃,地形平坦,土地集中连片,交通便利,机械化程度高,是我国十分重要的粮食产区与商品粮基地。
华北平原:又称黄淮海平原,地跨北京、天津、河北、河南、山东、安徽、江苏等省市。分为海河平原、黄河平原、淮河平原三部分。由黄河,淮河,海河等河流冲积而成。华北平原西以太行山脉为界与黄土高原相接,因此近年来经常受沙尘暴的影响。
处于我国腹地,经济发达,人囗众多,交通便利,是我国重要的粮食产区。长江中下游平原:中国三大平原之一,但不是一个整体,各部分彼此有山隔离,以长江相连。由江汉平原、洞庭湖平原、鄱阳湖平原、长江三角洲平原等部分组成。
位于湖北、湖南、江西、安徽、江苏、浙江、上海等省市,平均海拔在50米以下,主要由长江冲积而成,经济发达,河网密布,水量充足,交通便利,适合水稻等农作物生长,素有“鱼米之乡”的美誉。