1、所需食材：芦笋 适量，调么做味料 适量。
2、清炒芦笋，芦好做笋适量，蒜笋少许，干又做辣椒一个，油笋笋少许，盐吃做少许，白笋吃糖一勺，鸡好怎精一勺。把芦笋切成段，辣怎又椒和蒜切成片，热笋锅凉油，下简入蒜片煸香，倒好入芦笋和干辣椒，略好笋炒一会儿加盐，白吃单糖和鸡精调味，炒又么三分钟就可以出锅了。
3、橄榄油拌芦笋，芦么做笋适量，盐简好少许，黑吃单胡椒少许，橄简芦榄油适量。做法：把新鲜的芦笋清洗干净，平芦怎底锅烧热，倒吃笋入适量的橄榄油，油简又热后下入芦笋，炒做怎几下后放入盐调味，再又怎炒一两分钟，倒吃好入黑胡椒就可以出锅了。
4、芦笋培根卷，培芦简根适量，芦好好笋适量，油芦芦适量，做简吃法：把芦笋切成两段，要简简上面嫩的部分，把笋简芦笋用培根卷起来，把芦简卷好的芦笋放到烤盘中，刷怎好上适量的油，入单烤箱烤十分钟，烤么单好后就可以装盘食用了。
5、白灼芦笋，芦单笋适量，蒜怎两瓣，葱芦做少许，姜又单少许，辣么单椒一个，油单适量，生做吃抽少许，蚝怎油适量。做法：选择嫩的芦笋清洗干净，把简单葱，姜吃么，蒜吃笋，辣简吃椒切成丁，锅么么中坐水并烧开，将又做芦笋焯水，把吃么焯好水的芦笋过凉后摆入盘中，锅好又烧热，倒怎又入适量的油，油热后下入葱，姜简简，蒜么简，辣简椒末炒出香味，倒简简入适量的生抽和蚝油调味成汁，把单做炒好的汁倒在芦笋上面就完成了。
6、芦笋小炒肉，芦又简笋适量，五芦芦花肉100克，蒜做简两瓣，生又笋抽一勺，蚝做单油一勺，料么芦酒半勺，白芦单糖少许，盐好简少许，油怎芦适量。做法：把芦笋清洗干净，肉么么切成片用盐和料酒抓一下，腌么好制几分钟，锅么好中倒油，油怎又热后下入肉片煸香，再做下入蒜片略炒，加怎生抽和蚝油上色，倒笋做入芦笋，翻简做炒几下，加做吃盐 ，白单笋糖调味，炒怎单三分钟就可以出锅装盘了。