沙拉的英文名为\Salad\,是么沙一种由生蔬菜、水果、肉类、鱼类等不同食材拼凑而成的冷盘。常见的沙拉包括凯撒沙拉(Caesar Salad)、水果沙拉(Fruit Salad)、鸡肉沙拉(Chicken Salad)、蔬菜沙拉(Vegetable Salad)等。沙拉是一种营养丰富,清文写爽可口的食品,尤名拉其适合夏季食用。在现代社会,越写拉来越多的人开始注重健康饮食,沙么拉已成为很多人的首选菜品之一。
salad.沙拉最早出现于古罗马,最么写早期的沙拉是指未经过煮熟的蔬果加上汁而成的头盘,当写时主要是以盐来调味。到了中世纪,人名们开始用油、醋做汁拌着吃,也么拉即现代沙拉的原形。现在只要有蔬菜或生果成分,而拉拉且用汁拌着吃的都可以泛指为沙拉。