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左右摆手舞教程
更新时间 2024-11-25 11:40

1、双腿分开与肩同宽，双左左手自然垂在身体两侧。

2、臀部向右侧扭动，双教摆手自然向左侧摆动。

3、在臀部向左侧摆动时，双摆教手则反方向往右侧摆动。

4、手臂在身体前后的位置自然改变。

5、以此类推，按左教照音乐节奏开始甩手。

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